Der Schlüssel zum erfolgreichen Fernlernen liegt nicht in spontanen Lernmarathons, sondern in der Entwicklung kleiner, aber konsistenter täglicher Gewohnheiten. Studierende, die täglich nur 25 Minuten fokussiert lernen, erzielen oft bessere Ergebnisse als jene, die unregelmäßig stundenlang pauken.

Besonders wirksam ist die Verknüpfung neuer Lerngewohnheiten mit bereits etablierten Routinen. Nach dem Morgenkaffee 15 Minuten wiederholen, vor dem Abendessen Notizen durchgehen - solche Anker helfen dabei, dass aus guten Vorsätzen dauerhafte Gewohnheiten werden.